アウトルックエクスプレスは起動100回ごとに、メッセージの最適化を促すメッセージを表示する

メッセージの最適化でメールが消えたら、バックアップからの復元を試してみよう。まずはごみ箱にバックアップが作成されているかを確認する。「受信トレイ.bak」など、「メールフォルダ名 .bak」という名前のファイルがメールフォルダのバックアップファイルだ

バックアップファイルを読み込ませるメールフォルダを作成する。「ローカルフォルダ」を右クリックし、「フォルダの作成」をクリックしよう

適当なメールフォルダ名を入力し、「OK」をクリックする

作成したメールフォルダを右クリックし→「プロパティ」をクリックする。メールフォルダのデータファイルが保存されているフォルダが表示されるので、このフォルダを開こう

アウトルックエクスプレスを終了し、先に作成したメールフォルダファイル この例の場合「バックアップ復旧.dbx」 を削除する

ごみ箱からメールフォルダのデータファイル保存フォルダに復旧させたいメールフォルダファイルを移動し、先ほど削除したメールフォルダファイルの名前に変更する

これでアウトルックエクスプレスを起動すれば、作成したメールフォルダ内にメールが復旧されているはずだ