「健康の為に痩せたい」そんな風に嘯く人はたくさんいる。しかしあまり大きな声では言えないが、周囲を見渡してみてもそんな事を言う人に限って本当に痩せたと思える人は一人もいない。そこで、小太りの男性を一人捕まえて本当に痩せているか試してみることにした。使用するアイテムはタニタの活動量計カロリズム「AM-160」。軽量で小型なので胸ポケットに入れて簡単に持ち歩くことができ、消費カロリーもばっちりと計測できる。そのうえiPhoneと連動してヘルスやフィットネス系アプリを利用することも可能だ。

単体でも計測データを表示できる・iPhoneで詳細データを確認可能

「活動量計カロリズム AM-160」は、衣服に取り付けたり、胸ポケットに入れたりして使える活動量計。「歩数」や「総消費エネルギー量」、「活動エネルギー量」、「脂肪燃焼量」、「活動時間」などを計測することができる。

「AM-160」は従来モデルに比べ処理性能を2倍に向上し、6秒ごとに行動判定を行うアルゴリズムを採用。また、Bluetooth 4.0に対応し、「ヘルスプラネット」アプリと連携して1日の活動量を「安静」、「生活」、「歩き」、「走り」に分類して確認できる。

本体で表示できるのは「歩数」、「総消費エネルギー量」、「活動エネルギー量」の三項目。その他の「脂肪燃焼量」「活動時間」などの計測結果は、iPhoneやテレビ（REAL LS1）で表示して管理する。

対応するアプリは3種類。計測結果をグラフ化して管理できる「ヘルスプラネット」やエクササイズの成果でアプリ内のキャラクターの体形や性格が変化していく「ふとしの部屋」、アプリ内のヒロインと一緒にランニングでダイエットに挑戦する「ねんしょう！2+」がある。いずれもダウンロードは無料で利用できる。

バッテリーは、DC 3.0V（CR2032 コイン型リチウム電池）1個を使用。本体サイズは14×75×35mm、重さは約26g。本体カラーは、ブラックとシルバーの2色。本体の他、落下防止ストラップ、スライドクリップ、お試し用電池1個、摂取カロリー表が付属する。

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